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11月も終わりに近づき、寒さがいよいよ厳しくなってきました。 小さい頃から寒いのが大の苦手の私は母から「冷えは万病のもとだからね」とふわもこファッションをさせてもらっていました。しかし、それも小さい頃の話。年を重ねるうち続きを読む “【おすすめ食材】寒い時期は食を通して体内から温めましょう！”

こんにちは、ころろです♪ 最近、夏の暑さも落ち着いてきて涼しさを感じるようになってきましたね。 爽やかで気持ちが良い反面、空気が乾燥し寒暖差も激しくなっていく時期です。 経営者は体が資本ということで体調管理がとても大事で続きを読む “【薬膳は実は簡単！】秋の乾燥対策にぴったり食材とは？”